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So bereiten Sie 3 farbige Latten vor, um den Tag zu beginnen

Mögen Sie farbige Latte? Wir sagen es dir wie man drei köstliche Rezepte mit gesunden Zutaten zubereitet um den Tag bestmöglich zu beginnen. Schauen Sie sich diese Rezepte an:

Hast du gedacht, du hättest alles versucht? Wie wäre es mit einem Lavendel Latte? So ist es auch. Obwohl das Wort Latte Kaffee mit Milch bedeutet, ist seine Zubereitung das, was dieses Getränk auszeichnet, da sein Herstellungsprozess von vielen Fachleuten in Betracht gezogen wird. Heute gibt es eine Reihe von Innovationen bei Getränken, die

Erlauben Sie uns, Kombinationen auszuprobieren, die wir uns nie vorgestellt haben. Wenn Sie zu denen gehören, die gerne mit neuen Rezepten experimentieren, geben Sie Ihren Morgen- und Abendstunden mit diesen Getränken Farbe.

ROSA LATTE

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ZUTATEN

  • 40 g gekochte Rüben
  • 1 EL. frischer Ingwer
  • 250 ml Lyncott Vollmilch oder laktosefreie Milch
  • 1 EL. Lyncott Schlagsahne
  • 1 EL. von Honig

VORBEREITUNG

  1. Den Ingwer in kleine Stücke schneiden
  2. Gießen Sie die Milch und die Ingwerstücke in einen Brunnen oder einen kleinen Topf. Bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren erhitzen und vom Herd nehmen, sobald es kocht.
  3. In den Mixer die Rüben und die Schlagsahne geben und mischen, bis eine dicke Mischung entsteht.
  4. Gießen Sie die gekochte Ingwermilch in Ihre Tasse, füllen Sie ¾ Teile und gehen Sie durch ein Sieb.
  5. Krönen Sie, indem Sie die Mischung aus Rüben und Schlagsahne durch ein Sieb servieren. Mit Honig süßen.
  6. Optional können Sie Milchschaum wie bei einem herkömmlichen Latte hinzufügen.

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LATTE VON LAVENDER
ZUTATEN

  • 7 Lavendelblüten
  • 2 TL. von Honig
  • 250 ml Lyncott Vollmilch oder laktosefreie Milch

VORBEREITUNG

  1. Gießen Sie die Milch- und Lavendelblüten sauber und desinfiziert in einen Brunnen. Bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es kocht und vom Herd nehmen.
  2. Gießen Sie die gekochte Milch mit Lavendelblüten durch ein Sieb in Ihre Tasse.
  3. Fügen Sie zwei Teelöffel Honig hinzu, um zu süßen und zu genießen!

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KOKOSNUSS LATTE MIT SPIRULINA
ZUTATEN

  • 2 Esslöffel Kokosraspeln
  • ½ EL. Spirulina-Pulver
  • 1/3 EL. Kardamompulver
  • 250 ml fettarmer oder laktoseloser Lyncott
  • ¼ Tasse Wasser
  • 1 EL. von Honig

VORBEREITUNG

  1. Legen Sie die geriebene Kokosnuss bei mittlerer Hitze in einen Topf, bis sie leicht geröstet ist.
  2. Fügen Sie die Milch und 1/4 Tasse Wasser hinzu, mischen Sie und warten Sie, bis es kocht.
  3. Gießen Sie die Mischung in den Mixer, fügen Sie den Kardamom und die Spirulina hinzu und mischen Sie, bis sie leicht dick sind.
  4. In einer Tasse servieren, indem der Smoothie durch ein Sieb geführt wird.
  5. Fügen Sie Honig hinzu, um zu süßen und voila. Zeit zu genießen.

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