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4 Tipps, damit Ihre Haare nicht ausfallen

Wenn Sie einer von denen sind, die ständig ihre Haare verlieren, machen Sie sich keine Sorgen, hier sagen wir Ihnen, was Sie tun können, damit es nicht wieder vorkommt.

Seit ich klein war, erinnere ich mich, dass meine Haare jedes Mal ausfielen, wenn ich sie bürstete oder badete. Es verstand ich nicht, warum und meine Mutter wusste nicht, ob sie eine schlechte Diät hatte oder was war der Grund. Es gibt viele Antworten darauf, warum Haare ausfallen, und Sie müssen wissen, dass Sie damit aufhören oder anfangen können, damit sie nicht mehr ausfallen.

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Ich werde Ihnen ein Beispiel geben, bevor meine Haare nicht bemalt wurden, aber jetzt sehe ich, wie spröde meine Haare sind. Deshalb habe ich begonnen, kleine Änderungen in meiner Routine vorzunehmen dass meine Haare stärker werden. Denn das Ziel ist es, Ihr Haar von der Wurzel bis zur Spitze zu stärken.

4 Tipps, damit Ihre Haare nicht ausfallen

  1. Gutes Shampoo

Eines der wichtigsten Dinge ist, ein gutes Produkt zu verwenden, um Ihr Haar zu reinigen, weil sie es von der Wurzel bis Ende zu stärken haben. Pantene hat gerade eine neue Linie Bambú Nutre & Crece freigegeben, die Sie nicht zu verlieren Ihre Haare und Pause helfen.

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2. Essen

Sowie einen guten Körper zu haben, nicht nur Übung ist notwendig, sondern auch eine gute Ernährung. Gleiches gilt für Haut und Haare. Um starkes Haar zu haben, muss man ausgewogen essen und sogar einige Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel wie Zink, Biotin, Folsäure oder Vitamin C einnehmen. Sie können Kollagen mit Biotin wie dem, das Sie haben, einbauen Sesén.

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3. Erhitzen

Und ich spreche nicht über das Wetter, sondern über die Temperatur der Eisen, Lockenwickler, Bürsten usw. Die Hitze bei hohen Temperaturen schwächt die Haarproteine, daher sollten Sie immer Werkzeuge verwenden, die auf übermäßige Temperaturen achten, wie z. B. Dyson , eine englische Marke, bei der alle Haarprodukte auf die Temperatur achten und die etablierten nicht überschreiten. Wir empfehlen den Haarglätter Dyson Corrale.

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4. Experte

Wenn Sie wirklich denken, dass Ihr Haarausfall übermäßig ist, müssen Sie zu einem Dermatologen gehen. Denken Sie daran, dass der normale durchschnittliche Haarausfall 50 bis 100 Haare beträgt.

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